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2020-04-25 7W访问

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应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。在呼气的过程中放在肚子上的手要稍微用力往下压,直到放在后背的手感觉到后背被下压。3、涂防晒霜时,千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位,小心造成肤色不均。

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